Apparaten en accessoires
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
Voorbereiding. 15min
Totaal 15min
1 porcja
Ingrediënten
-
200 - 250 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
50 g sera feta pokruszonego
-
15 g migdałów, w słupkach15 g orzeszków piniowych
-
10 g oliwy z oliwek
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka miodu
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1355.1 mg
Eiwitten
11.5 g
Calorieën
1604.2 kJ /
383.4 kcal
Vetten
30.9 g
Vezels
3.1 g
Verzadigd vet
9.7 g
Koolhydraten
18 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20 min
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30 min
Makaron z warzywami w sosie teriyaki
40 min
Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu
40 min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40 min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20 min
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
30 min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30 min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 min
Smoothie z gruszką i sałatą
10 min
Wegański pad thai z tofu
45 min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45 min