Tomaten mit Tabbouleh

Tomaten mit Tabbouleh

4.5 13 beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 50min
10 Portionen

Ingrediënten

  • Wasser
    1000 g
  • Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
    2 Würfel
    2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • Bulgur
    500 g
  • Tomaten mittlerer Größe
    13
  • Frühlingszwiebeln
    1 Bund
  • Petersilie ohne Stiele
    2 Bund
  • Pfefferminze ohne Stiele
    1 Bund
  • Salatgurke geschält, entkernt, in Stücken
    1
  • Zitronensaft
    50 g
  • Olivenöl
    60 g
  • Salz
    1 TL
  • Zucker
    ½ TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
    1 TL
  • Zimt
    ½ TL
  • Muskat
    2 Prisen
  • Cayenne-Pfeffer, gemahlen
    1 Msp.

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 Portion

Eiwitten 6 g
Calorieën 1046 kJ / 250 kcal
Vetten 7 g
Vezels 6.9 g
Koolhydraten 40 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...