Chou-fleur au fromage et aux artichauts

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 10min

4 portions

Ingrediënten

huile d'olive pour graisser
680 g de bouquets de chou-fleur
395 g de cœurs d'artichaut à l'huile égoutté
115 g petit pois, frais ou surgelé frais
60 g d'huile d'olive
2 c. à thé d'ail en poudre
2 c. à thé d'oignon en poudre
1 c. à thé de sel
2 c. à thé de paprika en poudre
115 g de fromage cheddar fort coupée en morceaux
60 g de gouda coupée en morceaux
140 g de croûtons

140 g de petits pains secs
30 g de feuilles de persil frais
2 gousses d'ail
1 piment jalapeno frais égrappés et épépinés
115 g de carotte coupée en morceaux (5 cm)
de feuilles de persil frais

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1528.1 mg

Eiwitten 23.6 g

Calorieën 2543.4 kJ / 607.9 kcal

Vetten 36.2 g

Vezels 13.9 g

Verzadigd vet 12.4 g

Koolhydraten 52.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Le printemps s'annonce 10 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Saumon et sauce aux petits pois

25min

Salade d'aubergines et de poivrons au couscous

35min

Ragoût d'agneau et de quinoa

1u.

Couscous marocain au poulet et au chou-fleur

25min

Rôti froid avec courgette et sauce à la menthe

1u.

Korma de fruits de mer

40min

Omelette caprese

30min

One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola

30min

Cacciatore de poulet tout-en-un

2u. 45min

Saumon épicé à la cubaine et salsa d'avocat à la tomate

30min

Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés

35min

Gratin de crevettes aux baies roses

30min