Apparaten en accessoires
Salade de lentilles rouges et de protéines
Voorbereiding. 25min
Totaal 25min
4 portions
Ingrediënten
-
de persil frais10 g
-
d'eau1500 g
-
de pâte de bouillon de légumes1 c. à café bombée
-
de lentilles rouges séchées400 g
-
de concombre de jardin200 g
-
de tomates300 g
-
de menthe fraîche10 g
-
de basilic10 g
-
d'échalote coupée en deux30 g
-
de skyr300 g
-
de sel1 - 1 ½ c. à café
-
de poivre moulu½ c. à café
-
de jus de citron10 g
-
de piment en poudre¾ c. à café
-
de feta émiettée100 g
Voeding per 1 portion
Calorieën
497 kcal /
2081 kJ
Eiwitten
37 g
Vetten
8 g
Koolhydraten
73 g
Vezels
12.2 g
Verzadigd vet
5 g
Natrium
1168 mg
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Je cuisine sainement, à chaque saison
25 recepten
Benelux
Benelux