Apparaten en accessoires
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
4 porcje
Ingrediënten
-
650 g ogórków bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 5 cm kawałki
-
100 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
1 szczypta soli
-
10 g liści kolendry, świeżych
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
1 ząbek czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
10 g cukru
-
15 g sosu sojowego
-
½ łyżeczki soli
-
30 g oleju sezamowego, prażonego
-
60 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem posiekanej
-
70 g ziaren sezamu, czarnego
-
olej rzepakowy do smażenia
-
4 łyżeczki pasty wasabi
-
40 g ziaren sezamu, białego
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (ok. 150 g każdy)
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
757 mg
Eiwitten
41 g
Calorieën
2989 kJ /
714 kcal
Vetten
50 g
Vezels
7.5 g
Verzadigd vet
9 g
Koolhydraten
29 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Szybkie obiady VI
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40min
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM6, TM7)
2u. 5min
Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)
35min
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)
45min
Ośmiornica po portugalsku
1u. 30min
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30min
Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu
45min
Indonezyjska zupa z makaronem i pulpetami (Mie Bakso)
1u.
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
45min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45min
Miso carbonara z makaronem udon
30min