Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
Voorbereiding. 20min
Totaal 25min
1 porcja
Ingrediënten
-
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
70 g wody
-
20 g kaszy kuskus, razowej
-
2 szczypty soli
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
20 g czerwonej cebuli
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
5 g miodu, płynnego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
170 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w 2 cm kostkę
-
70 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
15 g czarnych oliwek, bez pestek pokrojonych w plastry
-
10 g pestek dyni
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
596.9 mg
Eiwitten
11.7 g
Calorieën
1645.3 kJ /
393.2 kcal
Vetten
15.5 g
Vezels
11.5 g
Verzadigd vet
2.2 g
Koolhydraten
54.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Gruszki pod kruszonką
35min
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1u.
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Omlet z kurkami (low carb)
25min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25min