Apparaten en accessoires
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 μερίδες
Ingrediënten
-
σκελίδα σκόρδο σε λεπτές φέτες1
-
πιπεριά οποιοδήποτε χρώμα, κομμένη σε κομμάτια (1-2 εκ.)150 - 180 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
φρέσκα μανιτάρια κομμένα στα τέσσερα100 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα100 γρ.
-
κύβο ζωμού ψαριών1
-
πάπρικα (optioneel)1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο½ κ.γλ.
-
νερό400 γρ.
-
λευκό κοντόκοκκο ρύζι200 γρ.
-
φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (2-3 εκ.)250 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
637.7 mg
Eiwitten
21.5 g
Calorieën
1963.2 kJ /
470 kcal
Vetten
15.2 g
Vezels
11.1 g
Verzadigd vet
3.4 g
Koolhydraten
68.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 recepten
Griekenland
Griekenland
Misschien vind je het ook leuk...
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50 min
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50 min
Μακαρόνια με κιμά
40 min
Γαριδομακαρονάδα
40 min
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10 min
Σολομός με λαχανικά
1 godz. 15 min
Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας
1 godz. 5 min
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
1 godz.
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
40 min
Απλός σολομός στον άτμο
30 min
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 min
Κοτόπουλο με μπύρα
1 godz. 30 min