Apparaten en accessoires
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
4 μερίδες
Ingrediënten
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο1 - 2
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
στήθος κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα κομμένο σε κύβους 2 εκ. (περίπου 250 γρ.)1
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια200 γρ.
-
νερό800 γρ.
-
κύβο ζωμού1
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο2 - 3 πρέζες
-
μακριά ζυμαρικά300 γρ.
-
τυρί κρέμα200 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό χοντροκομμένο, για γαρνίρισμα
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
523.9 mg
Eiwitten
24.5 g
Calorieën
2406.3 kJ /
575.1 kcal
Vetten
24.6 g
Vezels
3.1 g
Verzadigd vet
10.9 g
Koolhydraten
64.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1u. 30min
Βράσιμο ζυμαρικών
20min
Μακαρόνια με κιμά
40min
Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια
1u. 35min
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40min
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10min
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
1u.
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min
Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας
1u. 5min
Ψωμί
1u. 25min
Κέικ μπανάνας με σοκολάτα γάλακτος
3u. 35min
Γαριδομακαρονάδα
40min