Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Κέικ
- 200 γρ. μπανάνες, πολύ ώριμες, σε κομμάτια
- 3 μεγάλα αυγά (63-73 γρ. το καθένα), τα 2 χωρισμένα σε ασπράδια και κρόκους, το 1 ολόκληρο
- 90 γρ. ηλιανθέλαιο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- 50 γρ. πλήρες γάλα
- 150 γρ. ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
- 150 γρ. αλεύρι self-raising
- 100 γρ. σταγόνες σοκολάτας γάλακτος
- ½ κ.γλ. μαγειρική σόδα
- 4 κ.σ. κακάο σε σκόνη
Γλάσο σοκολάτας
- 100 γρ. σοκολάτα γάλακτος, σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες
- 100 γρ. ξινή κρέμα (sour cream)
- Voeding
- per 1 φέτα
- Calorieën
- 1363 kJ / 326 kcal
- Eiwitten
- 5.6 g
- Koolhydraten
- 37 g
- Vetten
- 17.3 g