Spiralized Colorful Vegetable Salad

Spiralized Colorful Vegetable Salad

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

fresh ginger
5 - 10 g
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
70 g
rice vinegar
25 g
light soy sauce
15 g
peanut butter
1 tbsp
honey
2 tsp
sesame oil, untoasted
1 tsp
carrot slender type, peeled
80 g
celtuce peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
Japanese cucumber slender type, ends trimmed
80 g
zucchini slender type
80 g
onion peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
fresh bamboo shoots slender type
80 g
cherry tomatoes cut in halves
6
unsalted roasted peanuts chopped
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 157.4 mg

Eiwitten 2.6 g

Calorieën 938.6 kJ / 224.3 kcal

Vetten 19.5 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 3.1 g

Koolhydraten 11.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spiralize Your Life 25 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Shichimi togarashi seasoning

1u. 10min

Chicken and Tomato Sincronizadas

1u.

Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette

15min

Vegetable spring rolls

1u. 10min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25min

Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots

4u.

Layered Chicken Dinner

1u. 45min

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

1u. 5min

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1u. 30min

Tuna nicoise salad (gut health)

1u. 15min

Mini Burger Sliders

1u. 50min

Greek cabbage salad

5min

Alles tonen

Alles tonen