Dourada em vapor de caldo e batatas

4.3 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

6 doses

Ingrediënten

folhas de aipo
40 g
funcho, bolbo
140 g
alho
1 dente de
sementes de coentros
1 c. chá de
mostarda à antiga (à l'ancienne)
1 c. sopa de
azeite
50 g
sumo de limão
30 g
pimenta
2 - 3 pitadas de
talo de aipo cortado em pedaços
100 g
douradas inteiras (500 g cada aprox.)
3
água
500 g
folhas de louro
2
batata cortada em cubos (3 cm aprox.) (ver variante)
1000 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1164.3 mg

Eiwitten 176.3 g

Calorieën 6149.6 kJ / 1469.8 kcal

Vetten 63.1 g

Vezels 5.2 g

Verzadigd vet 13.9 g

Koolhydraten 32.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Todas as estações são estações saudáveis 25 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Maçã a vapôr com zabaione de sidra

Geen beoordelingen

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35min

Linguini com camarão e cogumelos

40min

Massa guisada com carne

45min

Coelho estufado com esparguete

9u.

Salmão a vapor com couve e alho-francês

45min

Pregado com batatinha nova, ervilhas de quebrar e espargos a vapor

Geen beoordelingen

Robalo a vapor com molho de lima

35min

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1u.

Entrecosto com batata

1u. 40min

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1u.

Puré de batata

45min