Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g espinafres
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços, mais q.b. em lascas p/ servir
- 4 ovos
- 1 c. chá de pimenta preta
- 1 c. chá de sal
- ¼ c. chá de noz-moscada
- 40 g pão ralado com alho e ervas aromáticas caseiro (ver dica)
- 1000 g água
-
2
c. chá de caldo de galinha caseiro (ver dica)
of 2 cubos de caldo de galinha
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1180 kJ / 282 kcal
- Eiwitten
- 20.3 g
- Koolhydraten
- 22.2 g
- Vetten
- 12.5 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 1234.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de beldroegas
40min
Arroz-doce de leite condensado
1u.
Sopa de grão com agrião e chouriço
30min
Pernas de frango com favas e molho de tomate
1 godz. 45 min
Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons
1h 30min
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6
55min
Sopa de ervilhas com hortelã
20min
Bacalhau à Gomes de Sá
1h 40min
Guisado de vitela com pimento e batata
1 godz. 45 min
Pão ralado com alho e ervas aromáticas
5min
Sopa de ovo
40min
Sopa de feijão e espinafres
30min