Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Cozer 500 g de espinafres

Cozer 500 g de espinafres
4.0 9 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 20min
500 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • água
    500 g
  • espinafres só as folhas
    500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 83 mg
Eiwitten 2.9 g
Calorieën 96.2 kJ / 23 kcal
Vetten 0.4 g
Vezels 2.2 g
Verzadigd vet 0.1 g
Koolhydraten 3.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Básicos para cozer 22 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Lombo de porco com puré de batata e salada

4.8(12)

1u.

Sopa de espinafres com ovo

3.3(8)

30min

Papas de aveia com iogurte e fruta

3.7(20)

10min

Arroz de frango com caril

3.7(34)

40min

Canja de frango com nabiças

5.0(6)

55min

Cozer 400-800 g de couve

5.0(14)

30min

Cozer 550-800 g de cenoura

5.0(1)

40min

Cozer 200-400 g de alho-francês

4.0(1)

30min

Caril de camarão com arroz basmati

4.9(48)

35min

Saltear 200 g de curgete

4.6(28)

20min

Sopa rica de legumes

5.0(2)

1u.

Sopa de beldroegas

4.9(12)

40min