Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 oz yellow onions, halved
- 1 garlic clove
- 3 oz olive oil
-
½
tsp ground cayenne pepper, to taste
of ½ tsp chili flakes, dried, to taste - 32 oz fresh mussels, well scrubbed and debearded, in the shell
- 7 oz diced tomatoes, fresh or canned
- 3 ½ oz dry white wine
- 1 pinch salt
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1067 kJ / 255 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 22 g
- Vezels
- 1.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Ratatouille
40 Min
Tiramisu
5 godz. 20 min
Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce (Hestan Cue™)
40 Min
Creamy Mushroom Soup
25min
Squid Ink Pappardelle with Lobster and Saffron Broth
1 Std.
Lobster Tails with Black Bean Chili Sauce
40 Min
Lobster Bisque
1 Std. 50 Min
Salmon Tartare
10min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1h 15min
Crab Stuffed Lobster Tails
50 Min
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35 Min
French Onion Soup
1h 10min