Insalata mista di crauti

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 25min

4 porzioni

Ingrediënten

100 g di crauti in scatola scolati
100 g di cipolla rossa a metà
200 g di peperoni rossi puliti e in quarti
200 g di carote pelate
100 g di cavolo riccio a pezzi
30 g di aceto
20 g di sciroppo di acero
30 g di olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
3 cucchiai di mandorle a lamelle
3 cucchiai di semi di chia

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 505.4 mg

Eiwitten 5.4 g

Calorieën 946.4 kJ / 226.2 kcal

Vetten 14.1 g

Vezels 8.5 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti

1u. 20min

Insalata di tonno, avocado e cipolle fermentate

72u. 30min

Menù: Riso alle verdure; Pesce, patate e broccoli con salsa ai carciofi

1u.

Rösti alla bernese

40min

Carpaccio di barbabietola, zucchine e mozzarella

20min

Filetti di salmone sottovuoto con salsa bernese

1u. 30min

Tisana timo, menta e cannella

10min

Barbabietole pelate (TM6)

10min

Insalata di patate novelle e asparagi con pesto di aneto

40min

Lingua con cipolline a Cottura Lenta

4u. 30min

Insalata greca con pollo marinato al vapore

1u. 10min

Insalata arcobaleno

25min