Čokoládový RAW dort s banány

Čokoládový RAW dort s banány

4.6 7 beoordelingen

Voorbereiding. 1u. 10min

Totaal 1u. 20min

12 porcí

Ingrediënten

500 gramů banánů mražených (viz. Tip)
60 gramů vlašských ořechů, na půlky

Korpus

100 gramů rozinek
200 gramů vlašských ořechů loupaných
1 čajová lžička skořice, mleté

Krém

120 gramů strouhaného kokosu bio
60 gramů kakaových bobů
2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku nepraženého
120 gramů datlí, bez pecek (cca 12 kusů)
1 čajová lžička mleté vanilky (optioneel)
60 gramů kokosového oleje
2 banány (cca 2 kusy), hodně zahnuté

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 6.93 g

Calorieën 1631 kJ / 389 kcal

Vetten 27.68 g

Vezels 6.33 g

Koolhydraten 31.93 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Raw dezerty 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Kokosový krém

5 Min

RAW kokosoví šneci

12 Std. 20 Min

RAW malinovo-mandlová zmrzlina

12 Std.

Citrónové hummusové noky

Keine Bewertungen

Cheesecake z tofu (bez laktózy)

4 Std. 40 Min

Velikonoční čokoládový Meringue

7 Std. 30 Min

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1 Std. 45 Min

Terina z tvarohu a polenty v pórku

5 Std. 30 Min

RAW pomerančový dort s mandlemi

1 Std. 40 Min

RAW jablečný koláč s agarem

1 Std. 10 Min

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55 Min

Čokoládové Digestives

1 Std. 10 Min