Plněný lilek po orientálsku

Plněný lilek po orientálsku

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 20min

8 kusů

Ingrediënten

300 gramů jehněčího masa vykostěného, na kousky
700 gramů vody
4 lilky (cca 600 gramů), podélně rozkrojené
200 gramů rýže
1 špetka šafránu mletého
4 cibule napůl
100 gramů černých oliv
20 gramů extra panenského olivového oleje
1 čajová lžička mletého kmínu
1 čajová lžička soli
1 - 2 špetky čerstvě umletého pepře

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Eiwitten 13 g

Calorieën 1439 kJ / 345 kcal

Vetten 19 g

Koolhydraten 29 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plníme! 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1u. 10min

Dýňový hummus

1u.

Kachní paštika s olivami

2u. 40min

Cuketovo-cizrnové placičky

8u. 20min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20min

Paprika a pórek s balzamikem

30min

Dýňové karbanátky se špaldou

1u. 40min

Kadeřávek s pikantní zálivkou

15min

Okurková raita s mátou

25min

Slaný koláč s quinoou, slaninou a fazolemi

1u. 5min

Avokádo plněné tuňákem

10min

Celozrnný mangoldový quiche

1u. 30min