Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 gramů švestek, čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
- ½ čajové lžičky skořice, mleté
- ½ čajové lžičky zázvoru, mletého
- 300 gramů sušených švestek
- 50 gramů oleje
- 1 špetka soli
- 150 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 400 gramů ovesných vloček, bez lepku
- 150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
- 100 gramů lněného semínka
- Voeding
- per 1400 gramů
- Calorieën
- 22801.3 kJ / 5446 kcal
- Eiwitten
- 135.4 g
- Koolhydraten
- 668.7 g
- Vetten
- 294.8 g
- Vezels
- 125.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Jáhlovo-maková kaše
20 Min
Granola s kokosem a brusinkami
50 min
Fazolové brownies
40 Min
Jablečný crumble s ořechy
25 Min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 Min
Hummus s medvědím česnekem
15 Min
Cizrnová mouka
45 Min
Makovo-rozmarýnový knäckebrot
1 godz.
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1 Std. 10 Min
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20 min.
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 Min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 Min