Švestková granola (bez cukru)

Švestková granola (bez cukru)

4.9 7 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 2u.

1400 gramů

Ingrediënten

250 gramů švestek čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
½ čajové lžičky skořice, mleté
½ čajové lžičky zázvoru, mletého
300 gramů sušených švestek
50 gramů oleje
1 špetka soli
150 gramů vlašských ořechů, loupaných
400 gramů ovesných vloček, bez lepku
150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
100 gramů lněného semínka

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1400 gramů

Eiwitten 135.4 g

Calorieën 22801.3 kJ / 5446 kcal

Vetten 294.8 g

Vezels 125.3 g

Koolhydraten 668.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Domácí granoly 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5u. 15min

Lilková pomazánka

50min

Podzimní celerový salát

15min

Kořenicí směs s medvědím česnekem

2u. 10min

Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem

1u. 20min

Nakládané ředkvičky, bylinková emulze a pohankové chipsy

4u. 10min

Polévka z kopřiv

40min

Dip z červené řepy

15min

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

1u. 25min

Brambory Hasselback

1u. 5min

Ovocný koláč z banánové mouky

45min

Meruňkový crumble (bez lepku)

45min