Švestková granola (bez cukru)

Švestková granola (bez cukru)

4.9 7 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 2u.
1400 gramů

Ingrediënten

  • 250 gramů švestek čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
  • ½ čajové lžičky skořice, mleté
  • ½ čajové lžičky zázvoru, mletého
  • 300 gramů sušených švestek
  • 50 gramů oleje
  • 1 špetka soli
  • 150 gramů vlašských ořechů, loupaných
  • 400 gramů ovesných vloček, bez lepku
  • 150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
  • 100 gramů lněného semínka

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1400 gramů

Eiwitten 135.4 g
Calorieën 22801.3 kJ / 5446 kcal
Vetten 294.8 g
Vezels 125.3 g
Koolhydraten 668.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...