Švestková granola (bez cukru)

Švestková granola (bez cukru)

4.9 7 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 2u.

1400 gramů

Ingrediënten

250 gramů švestek čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
½ čajové lžičky skořice, mleté
½ čajové lžičky zázvoru, mletého
300 gramů sušených švestek
50 gramů oleje
1 špetka soli
150 gramů vlašských ořechů, loupaných
400 gramů ovesných vloček, bez lepku
150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
100 gramů lněného semínka

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1400 gramů

Eiwitten 135.4 g

Calorieën 22801.3 kJ / 5446 kcal

Vetten 294.8 g

Vezels 125.3 g

Koolhydraten 668.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Domácí granoly 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Pikantní bylinkové ořechy

40 min

Veganské máslo

2 godz.

Kořenicí směs s medvědím česnekem

2 godz. 10 min

Indický sýr panýr (Paneer)

4 godz. 5 min

Pomalu vařená cizrna

14 godz. 40 min

Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem

1 godz. 20 min

Dip z červené řepy

15 min

Restovaný pórek (200 gramů)

20 min

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1 godz. 45 min

Špenátový koláč

1 godz. 10 min

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

40 min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1 godz.