Wraps de lentejas sin gluten

3.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 40min

Totaal 2u. 40min

10 unidades

Ingrediënten

200 g de lentejas rojas partidas
agua (el mismo peso que las lentejas hidratadas y escurridas)
20 g de maicena
1 cucharada de pimentón dulce
1 cucharada de comino molido
1 cucharadita de sal
2 - 3 cucharadas de mantequilla

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 236.8 mg

Eiwitten 5.3 g

Calorieën 441 kJ / 105 kcal

Vetten 3.3 g

Vezels 2.7 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 14.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 recepten
Spanje

Únicos 23 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Tortitas vegetales

20min

Pesto rolls al vapor

1u. 15min

Barritas ricas en magnesio

1u. 20min

Granola de coco y almendra

45min

Corona salada con aceitunas, beicon y queso cheddar

1u. 10min

Tostas de alcachofas con huevo mollet

20min

Chutney de tomates cherry e hinojo

50min

Focaccia art sin gluten

1u. 45min

Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

20min

Compota de manzana y mango con granola de quinoa

1u.

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

10min

Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas

45min