Muesli

Muesli

4.9 12 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

550 g

Ingrediënten

25 g de nueces peladas
25 g de avellanas
25 g de almendra cruda sin piel
250 g de copos de avena
25 g de semillas de sésamo
25 g de semillas de lino
25 g de pipas de girasol
25 g de pipas de calabaza
50 g de coco rallado
1 cucharadita de canela molida (optioneel)
3 cucharadas de pasas sin semillas
3 cucharadas de fruta deshidratada (optioneel) en trocitos

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 550 g

Natrium 88 mg

Eiwitten 75.5 g

Calorieën 9694 kJ / 2317 kcal

Vetten 133.1 g

Vezels 54.7 g

Verzadigd vet 39.8 g

Koolhydraten 232.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix Nº 177 58 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Pan de molde con frutas deshidratadas

2 Std. 30 Min

Brioche rápido

1 Std. 50 Min

Galletas saladas de pistacho

30 Min

Granola de coco y almendra

45 Min

Cuscús con calabaza asada, remolacha y garbanzos con aliño de tahini

45 Min

Bolas energéticas de zanahoria y avena

50 Min

Granola

45 Min

Galletas de proteína

45 Min

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

1 Std. 45 Min

Trufas de almendra y cacao

25 Min

Zumo multifruta

5 Min

Galletas de avellana y chocolate

35 Min