Muesli
TM6 TM5

Muesli

5.0 (4 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 25 g de nueces peladas
  • 25 g de avellanas
  • 25 g de almendra cruda sin piel
  • 250 g de copos de avena
  • 25 g de semillas de sésamo
  • 25 g de semillas de lino
  • 25 g de pipas de girasol
  • 25 g de pipas de calabaza
  • 50 g de coco rallado
  • 1 cucharadita de canela molida (optioneel)
  • 3 cucharadas de pasas sin semillas
  • 3 cucharadas de fruta deshidratada en trocitos (optioneel)

Voeding
per 550 g
Calorieën
9694 kJ / 2317 kcal
Eiwitten
75.5 g
Koolhydraten
232.2 g
Vetten
133.1 g
Verzadigd vet
39.8 g
Vezels
54.7 g
Natrium
88 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten