Spicy Beef with Red Peppers

4.5 28 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

Spanish onion cut into pieces
1 ½ oz
fresh parsley leaves and tender stems
3 - 4 sprigs
olive oil
1 oz
red bell peppers cut into pieces (approx. 1 in.)
10 ½ oz
canned chopped tomatoes
3 ½ oz
salt plus extra to season, to taste
1 tsp
brown sugar
2 tsp
dried red chili flakes
2 pinches
veal meat rump or tenderloin
16 - 17 ½ oz
ground black pepper to season, to taste

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 687.5 mg

Eiwitten 25.3 g

Calorieën 967.7 kJ / 231.3 kcal

Vetten 10.3 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 8.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

All-American Dinner Rush 15 recepten
Verenigde Staten

TM7™ Manifesto 200 recepten
Verenigde Staten

We Can Make Magic Out of Simple Things 38 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Chicken Parmesan

1 Std. 10 Min

Roast Potatoes (Betty)

1 Std. 15 Min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 Min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 Min

Shrimp Orzo with Peas

30 Min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 Min

Turkey Bolognese Sauce

50 Min

Steamed Zucchini

35 Min

Steamed Peppers

25 Min

Red Rice

1 Std. 25 Min

Roasted Chicken with Vegetables

1 Std. 45 Min

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 Min