Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

3.7 19 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 30min

16 Scheiben

Ingrediënten

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
60 g
Vollkornreis
240 g
240 g Risottoreis
Datteln, entsteint
100 g
Apfel ungeschält, entkernt und geviertelt
140 g
Backpulver glutenfrei
1 ½ TL
Natron
1 TL
Flohsamenschalen
1 EL
Salz
½ TL
Walnusshälften
80 g
Eier
4
Wasser
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Scheibe

Natrium 202 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 723 kJ / 172 kcal

Vetten 8 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 recepten
Oostenrijk

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 recepten
Duitsland

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Dattel-Hafer-Drink

20min

Carrot Cake Muffins mit Walnuss-Crumble

40min

Mango-Kokos-Kuchen

45min

Fruchtiges Saatenbrot

8u.

Allrounder-Brot

45min

Dattel-Nuss-Bällchen

20min

Haferflocken-Nuss-Brot

1u. 50min

Möhren-Hafer-Energyballs

50min

Süßkartoffel-Mandel-Kuchen mit Guss

2u. 30min

Apfelmuffins (glutenfrei)

45min

Saatenbrot

8u.

Der Milchreis

45min