Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 220 g Wildreismischung
- 80 g Hirse
- 40 g Kichererbsen, getrocknet
- 20 g brauner Zucker
- 140 g Speisestärke
- 2 TL Johannisbrotkernmehl
- 1 TL Trockenhefe
- 1 geh. TL Meersalz
- 40 g gemischte Samen (z. B. Sesam, Leinsamen, Sonnenblumenkerne)
- 400 g Wasser
- 30 g Olivenöl
- 1 TL Apfelessig
- 2 Eier
- Voeding
- per 1 Scheibe
- Calorieën
- 506 kJ / 121 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Vollkorn-Bananen-Brötchen
1 Std.
Dinkel-Vollkornspaghetti mit Linsen-Möhren-Sauce
45 Min
Vegane Erdnuss-Schoko-Cookies
50 Min
Glutenfreie Apfelküchlein
1 Std.
Reis-Mischbrot
1 Std. 45 Min
Mais-Buchweizen-Brot
1 Std. 30 Min
Glutenfreie Brötchen
1 Std.
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5 godz. 20 min
Saatenbrot
2h
Sesambrötchen (Low Carb)
45 Min
Dinkel-Buchweizen-Brot
2 Std. 30 Min
Brot ohne Mehl
1 Std. 45 Min