Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich

Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich

4.5 42 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

10 Portionen

Ingrediënten

Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken
40 g
getrocknete Aprikosen, entsteint
40 g
Walnüsse, ohne Schale
40 g
Frischkäse
200 g
Griechischer Joghurt (10% Fett) (siehe Tipp)
100 g
Honig
1 TL
Salz
1 TL
Pfeffer
1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 4 g

Calorieën 518 kJ / 124 kcal

Vetten 10 g

Vezels 1.1 g

Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Grüner wird´s nicht 11 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Festlicher-rote Bete-Punsch

20min

Möhre trifft Orient

1u. 15min

Grüner Kräuteraufstrich

25min

Topinambur und Rote Bete in Ingwersud

1u. 30min

Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse

40min

Hafer-Pfannkuchen mit Grünkohlfüllung

30min

Grünkohl-Apfel-Salat

40min

Grünkohlaufstrich

30min

Kürbis-Quitten-Aufstrich

15min

Linsencreme mit Gemüsesticks

25min

Spitzkohl-Radieschen-Apfel-Slaw

30min

Linsen-Mandel-Cracker

40min