Apparaten en accessoires
Apfel-Dattel-Kuchen (Glutenfrei)
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 20min
16 Scheiben
Ingrediënten
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten60 g
-
240 g weißer RundkornreisVollkornreis240 g
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Datteln, entsteint100 g
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Äpfel geviertelt140 g
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Backpulver1 ½ TL
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Natron1 TL
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Flohsamenschalen10 g
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Salz½ TL
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Walnusshälften80 g
-
Eier4
-
Wasser100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Scheibe
Natrium
208.2 mg
Eiwitten
3.8 g
Calorieën
725 kJ /
173.3 kcal
Vetten
9.7 g
Vezels
2.1 g
Verzadigd vet
1.5 g
Koolhydraten
18.9 g
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