Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Saatenbrot

Saatenbrot
3.7 241 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 2u.
20 Scheiben
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Buchweizen
    170 g
  • Haselnüsse
    80 g
  • Kürbiskerne
    130 g
  • Sonnenblumenkerne
    130 g
  • Leinsamen
    80 g
  • Flohsamenschalen
    40 g
  • Chiasamen
    30 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Wasser
    650 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Scheibe

Natrium 179 mg
Eiwitten 7 g
Calorieën 759 kJ / 182 kcal
Vetten 13 g
Vezels 5.5 g
Verzadigd vet 2 g
Koolhydraten 13 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A veggie good day 6 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Saftiges Kürbisbrot mit Schwarzkümmel

4.8(530)

1u. 30min

Veganer Eierlikör

3.6(53)

6u.

Vegane Butter

3.1(37)

2u.

Cashew-Aufstrich

3.7(21)

32u.

Ingwer-Chili-Balls

3.9(24)

45min

Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen

4.1(135)

30min

Veganes Mandel-Eis mit Rhabarber-Grenadine-Kompott

3.9(19)

10u. 30min

Reis-Hirse-Brot

2.9(16)

1u. 40min

Mandel-Tatar

4.7(106)

10min

Frischkorn-Müsli

4.3(232)

6u. 20min

Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich

4.4(114)

1u.

Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre

4.6(47)

30min