Kuskus s jehněčím a zeleninou

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 50min

4 porce

Ingrediënten

4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
120 gramů cibule na čtvrtky
500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
3 čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
60 gramů olivového oleje
150 gramů mrkve
80 gramů tuřínu
200 gramů cukety
300 gramů kuskusu, střední velikosti
850 gramů vody
1 ½ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
100 gramů rozinek
260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
1 špetka mletého šafránu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 37.6 g

Calorieën 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Vetten 44.5 g

Koolhydraten 104.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Šafránové rizoto s houbami

1u. 15min

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Geen beoordelingen

Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami

Geen beoordelingen

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

40min

Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou

1u. 10min

Vepřové v mrkvi

2u.

Veganská boloňská omáčka

50min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50min

Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem

45min

Rassolnik (polévka z nakládaných okurek)

1u. 20min

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30min

Kari z mletého vepřového masa a brambor

50min