Apparaten en accessoires
Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku
Voorbereiding. 45min
Totaal 4u.
4 porce
Ingrediënten
Celozrnný chléb
-
280 gramů vody
-
1 čajovou lžičku medu
-
10 gramů čerstvého droždí
-
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 vrchovatá čajová lžička soli
Teriyaki omáčka
-
20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky
-
40 gramů cukru
-
120 gramů sójové omáčky
-
50 gramů saké
Dokončení
-
180 gramů avokáda na kousky
-
8 plátků uzeného lososa (viz Tip)
-
250 gramů vody vychlazené
-
100 gramů hladké mouky
-
1 špetka kypřicího prášku do pečiva
-
1 špetka soli
-
50 gramů rýžové mouky
-
slunečnicový olej na smažení
-
300 gramů mrkve oloupané a nakrájené na hranolky
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
42.7 g
Calorieën
5180 kJ /
1238 kcal
Vetten
57.6 g
Vezels
16.8 g
Koolhydraten
137.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sendviče - na výlet, k večeři, ke svačině
5 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Risottata s chřestem, brokolicí a houbami
40min
Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami
6u.
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem
Geen beoordelingen
Broskvovo-ořechový koktejl (bez cukru)
10min
Sójové mléko a čínské bulky v páře
1u. 30min
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)
1u.
Dort k 10. výročí Cookidoo
2u.
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30min
Rýže s plody moře
Geen beoordelingen
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Alpské makarony s jablečnou omáčkou
Geen beoordelingen
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min