Apparaten en accessoires
Skládaný wrap s trhaným kuřecím masem
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
4 porce
Ingrediënten
-
160 gramů sýru goudy na kousky (2-3 cm)
-
200 gramů ledového salátu na kousky (2-3 cm)
-
250 gramů červené papriky na proužky (1-2 cm)
-
20 gramů oleje
-
200 gramů cibule rozpůlené, na proužky (1-2 cm)
-
50 gramů majonézy
-
60 gramů dijonské hořčice
-
280 gramů kuřecích prsou, bez kůže na proužky (cca 1 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
4 pšeničné tortilly
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porce
Natrium
1261.9 mg
Eiwitten
31.7 g
Calorieën
2295.8 kJ /
548.7 kcal
Vetten
32.1 g
Vezels
4.6 g
Verzadigd vet
10.1 g
Koolhydraten
35.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami
40min
Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře
55min
Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem
45min
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
35min
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45min
Losos s grapefruitovou quinoou
50min
Pomalu vařené ossobuco se šafránovým rizotem
4u. 30min
Srnčí hřbet s brusinkami, houbovými knedlíky a dýní
2u. 30min
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40min
Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki
4u. 30min
Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami
6u.
Sendvič s roastbeefem, karamelizovanou cibulí a sladkokyselými jalapeños
6u. 30min