Apparaten en accessoires
Čočkovo-dýňová polévka
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u.
4 porce
Ingrediënten
-
1 stroužek česneku
-
1 kousek zázvoru, čerstvého (2 cm), na tenké plátky
-
1 cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
1 ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 ½ vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kostky
-
200 gramů mrkve na kousky (5 mm)
-
20 gramů citrónové šťávy
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička kari
-
¼ čajové lžičky římského kmínu, celého
-
700 gramů vody
-
200 gramů červené čočky
-
300 gramů kuřecích prsou na kousky
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porci
Eiwitten
32 g
Calorieën
1374 kJ /
329 kcal
Vetten
7 g
Vezels
9.7 g
Koolhydraten
34 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Luštěniny
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16u.
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2u. 25min
Květáková kari polévka
45min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min
Dýňovo-čočková polévka
45min
Krémová polévka z červené čočky
35min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35min
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
30min