Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

3.7 3 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
2 porce

Ingrediënten

  • čedaru na kousky (2 cm)
    130 gramů
  • oleje
    20 gramů
    20 gramů olivového oleje
  • stroužek česneku
    1
    20 gramů žluté cibule
  • kuřecích stehenních řízků, bez kůže na kousky (3 cm), osušených papírovou utěrkou
    180 gramů
    180 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kousky (3 cm), osušených papírovou utěrkou
  • mletý černý pepř na dochucení
  • šalotky napůl
    75 gramů
  • másla
    20 gramů
  • čerstvých hlaviček žampiónů na čtvrtky
    250 gramů
  • suchého bílého vína
    75 gramů
  • smetany na vaření
    75 gramů
  • brokolice na malé růžičky
    150 gramů
  • soli plus extra na dochucení
    ½ čajové lžičky
  • těstovin
    250 gramů
  • nastrouhané citrónové kůry
    1 čajová lžička
  • čerstvého sýra
    125 gramů
    125 gramů mléka
  • mletého muškátového oříšku
    ½ čajové lžičky

Voeding per 1 porci

Calorieën 1089.9 kcal / 4559.9 kJ
Eiwitten 29.8 g
Vetten 100.5 g
Koolhydraten 17.9 g
Vezels 3.7 g
Verzadigd vet 34.3 g
Natrium 970.9 mg

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...