High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

2.7 36 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 50min

2 porce

Ingrediënten

200 gramů hladké mouky
200 gramů jogurtu, 1,5 % tuku
3 čajové lžičky cibulového prášku
2 čajové lžičky česnekového prášku
2 čajové lžičky soli plus 1 - 2 špetky do míchaných vajec
1000 gramů vody
20 gramů olivového oleje
80 gramů kostiček slaniny
3 vejce
1 - 2 špetky černého mletého pepře
100 gramů mozzarelly nastrouhané
pažitka, čerstvá nasekaná
1 polévková lžíce olivového oleje na smažení

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 3213.4 mg

Eiwitten 41.7 g

Calorieën 4257.5 kJ / 1017.5 kcal

Vetten 53.2 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 17.7 g

Koolhydraten 90.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High protein snídaně a svačiny 6 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Škvarkové knedlíky

1 godz. 30 min

Risottata s kuřecím masem a houbami

40 min

Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou

15 min

Nepečený cheesecake s bílou čokoládou

8 godz. 20 min

Loupání brambor (s krytem mixovacích nožů 2v1)

5 min

Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou

1 godz. 20 min

Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky

2 godz. 45 min

Bílkový chlebíček s mákem a jablky - 2024

1 godz.

Nealkoholické mojito z lesních plodů

5 min

Nadýchaný pomerančový chlebíček s jogurtem

1 godz.

Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem

1 godz.

Rychlý jahodový dezert

5 min