High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

3.2 11 beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 50min
2 porce

Ingrediënten

  • hladké mouky
    200 gramů
  • jogurtu, 1,5 % tuku
    200 gramů
  • cibulového prášku
    3 čajové lžičky
  • česnekového prášku
    2 čajové lžičky
  • soli plus 1 - 2 špetky do míchaných vajec
    2 čajové lžičky
  • vody
    1000 gramů
  • olivového oleje
    20 gramů
  • kostiček slaniny
    80 gramů
  • vejce
    3
  • černého mletého pepře
    1 - 2 špetky
  • mozzarelly nastrouhané
    100 gramů
  • pažitka, čerstvá nasekaná
  • olivového oleje na smažení
    1 polévková lžíce

Voeding per 2 porce

Calorieën 2035 kcal / 8515 kJ
Eiwitten 83.4 g
Vetten 106.3 g
Koolhydraten 181.2 g
Vezels 7.1 g
Verzadigd vet 35.4 g
Natrium 6426.7 mg

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...