Vaječný muffin

Vaječný muffin

4.5 62 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

12 kousků

Ingrediënten

olivový olej ve spreji
60 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
120 gramů červené papriky na kostičky
160 gramů šunky na kostičky
1 špetka oregana
80 gramů baby špenátu
60 gramů eidamu (20 % tuku)
4 vejce
4 bílky
40 gramů mléka
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
160 gramů cherry rajčat

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Eiwitten 10 g

Calorieën 448 kJ / 107 kcal

Vetten 6 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Buď fit po novém roce 8 recepten
Tsjechië

Ranní specialista 10 recepten
Tsjechië

Vyváženě 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem

5min

Marlenka z Thermomixu

25u. 15min

Mandlové lodičky

1u. 20min

Lískooříškové toffee

2u. 30min

Mandlová srdíčka s citrónovou polevou (bez lepku)

3u.

Knedlíčky s čokoládovou náplní a višňovou omáčkou

1u. 30min

Ořechové řezy (Haselsskuchen)

1u. 15min

Bramborová bábovka s anglickou slaninou

1u. 40min

Hruškovo-jablečný kompot s červeným vínem

30min

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30min

Paprikový guláš na červeném víně s houskovým knedlíkem

1u. 25min

Provensálská hrachová polévka s pistou

11u. 20min