Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Vaječný muffin

Vaječný muffin
4.5 56 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
12 kousků
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • olivový olej ve spreji
  • 60 gramů cibule napůl
  • 20 gramů olivového oleje
  • 120 gramů červené papriky na kostičky
  • 160 gramů šunky na kostičky
  • 1 špetka oregana
  • 80 gramů baby špenátu
  • 60 gramů eidamu (20 % tuku)
  • 4 vejce
  • 4 bílky
  • 40 gramů mléka
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 160 gramů cherry rajčat

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Eiwitten 10 g
Calorieën 448 kJ / 107 kcal
Vetten 6 g
Vezels 2 g
Koolhydraten 5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Buď fit po novém roce 8 recepten
Tsjechië
Ranní specialista 10 recepten
Tsjechië
Vyváženě 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

4.4(12)

40min

Nugátové muffiny

4.6(19)

50min

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

4.6(171)

45min

Muffiny s hruškami

4.5(29)

55min

Muffiny s banánem

4.7(112)

40min

Rajčatové muffiny se sýrem mozzarella

4.1(16)

50min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

4.6(25)

55min

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

5.0(4)

30min

Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou

4.2(63)

1u.

Špízy s kuřecími kuličkami s rýží

4.3(14)

1u. 25min

Low carb snídaňová frittata

4.9(55)

40min

Kuřecí kuličky

4.6(60)

25min