Mrkvové karbanátky se sezamem

Mrkvové karbanátky se sezamem

4.4 110 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 50min

12 kousků

Ingrediënten

500 gramů mrkve na čtvrtky
100 gramů brambor na čtvrtky
50 gramů cibule napůl
1 stroužek česneku
200 gramů sýru eidamu 30 % tuku, na kousky
50 gramů ovesných vloček
2 vejce
1 polévková lžíce majoránky, sušené
1 čajová lžička soli
100 gramů sezamových semínek
100 gramů strouhanky

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kousek

Eiwitten 8.1 g

Calorieën 707 kJ / 169 kcal

Vetten 8.3 g

Vezels 2.3 g

Koolhydraten 13.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vaříme dětem 76 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

1u.

Kukuřičná krémová polévka

25min

Jablečné placičky (bez laktózy)

30min

Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem

30min

Polévka z odřezků ze zeleniny

50min

Losos se zeleninou a kuskusem

40min

Polévka červená z řepy

35min

Polévka z červené řepy

40min

Celozrnné špaldové housky

35min

Cuketové lasagne se sýrem

1u.

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

45min

Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty

1u.