Apparaten en accessoires
Losos s grapefruitovou quinoou
Voorbereiding. 15min
Totaal 50min
2 porce
Ingrediënten
-
mandlí20 gramů
-
jarní cibulky bez zelené části, na kousky50 gramů
-
olivového oleje plus navíc na vymazání3 polévkovou lžíci
-
quinoy opláchnuté a scezené120 gramů
-
zeleninového vývaru400 gramů
-
filetů z lososa500 gramů
-
medové hořčice30 gramů
-
soli¾ čajové lžičky
-
sušeného mletého zázvoru2 čajové lžičky
-
citrónového pepře1 čajová lžička
-
růžové grapefruity2
-
oliv60 gramů
-
čerstvých mátových lístků6
-
malinového octa25 gramů
-
mletého černého pepře¼ čajové lžičky
-
fety50 gramů
Voeding per 1 porci
Calorieën
1205.4 kcal /
5043.2 kJ
Eiwitten
67.4 g
Vetten
76 g
Koolhydraten
61.2 g
Vezels
10.2 g
Verzadigd vet
15.9 g
Natrium
1096 mg
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Pro ženy 50+
5 recepten
Tsjechië
Tsjechië