Compatibele versies
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 - 2 jarní cibulky, napůl nebo nebo na čtvrtiny, podle velikosti (cca 5 cm)
- 70 gramů cukety, na plátky (cca 5 mm)
- 10 cherry rajčat
- 1 filet z lososa, čerstvý, bez kůže, vykostěný (cca 150 gramů)
- sůl na dochucení plus 2 špetky
- pepř, čerstvě umletý, podle chuti
- ½ čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- ¼ citrónu, nejlépe bio, na plátky
- 1000 gramů vody
- 60 gramů rýže, parboiled
- 15 gramů rozinek
- 2 kardamomy
- ½ skořice, celé
- 2 špetky cukru
- ¼ čajové lžičky kurkumy
- Voeding
- per 1 porce
- Calorieën
- 2158.4 kJ / 515.9 kcal
- Eiwitten
- 37.1 g
- Koolhydraten
- 46.2 g
- Vetten
- 21.4 g
- Verzadigd vet
- 4.9 g
- Vezels
- 6.5 g
- Natrium
- 452.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1 Std. 20 Min
Kořeněné pomerančové kroužky
50min
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50min
Sous-vide roastbeef
94hod. 45min
Salát detox
10 Min
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
Geen beoordelingen
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10 phút
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10 Min
Kozí jogurt
13h
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
40min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1 Std.