
Apparaten en accessoires
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
2 porce
Ingrediënten
-
zelených fazolových lusků pokrájených80 - 100 gramů
-
mrkve na nudličky70 gramů
-
cukety oloupané, na kolečka100 gramů
-
brokolicových růžiček100 gramů
-
extra panenského olivového oleje plus na podávání30 gramů
-
vykostěná kuřecí stehna, bez kůže2
-
soli½ čajové lžičky
-
čerstvého tymiánu1 snítka
-
čerstvého rozmarýnu1 snítka
-
oregana½ čajové lžičky
-
bobkový list, sušený1
-
hladké mouky1 čajová lžička
-
koňaku20 gramů
-
kurkumy1 špetka
-
citrónová šťáva z půlky citrónu
-
vody120 gramů
-
sezamových semínek pražených1 čajová lžička
Voeding per 1 porci
Calorieën
371 kcal /
1553 kJ
Eiwitten
27.1 g
Vetten
24 g
Koolhydraten
5.7 g
Vezels
5.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Jsme dva!
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië