Zeleninové vafle s tvarohem

Zeleninové vafle s tvarohem

3.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

2 porce

Ingrediënten

60 gramů mrkve napůl
60 gramů pastináku napůl
250 gramů vody
1 snítka čerstvého rozmarýnu
2 vejce
80 gramů jáhlových vloček
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička olivového oleje
50 gramů tvarohu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcí

Natrium 280.6 mg

Eiwitten 11.1 g

Calorieën 1156.3 kJ / 276.4 kcal

Vetten 8.7 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 2.1 g

Koolhydraten 38.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

První sousta 5 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Halloweenské mléčné bulky

5 Std.

Nugátové muffiny

50 Min

Mandarinkový milkshake

5 Min

Třešňovo-banánová zmrzlina

10 Min

Sušenková zmrzlina

4 Std. 15 Min

Zapečené těstoviny se zeleninou

1 Std.

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

45 Min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 Min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25 Min

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

30 Min

Batátové kuličky s kuřecím masem

40 Min

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45 Min

Alles tonen

Alles tonen