Zeleninové vafle s tvarohem

Zeleninové vafle s tvarohem

3.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

2 porce

Ingrediënten

60 gramů mrkve napůl
60 gramů pastináku napůl
250 gramů vody
1 snítka čerstvého rozmarýnu
2 vejce
80 gramů jáhlových vloček
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička olivového oleje
50 gramů tvarohu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcí

Natrium 280.6 mg

Eiwitten 11.1 g

Calorieën 1156.3 kJ / 276.4 kcal

Vetten 8.7 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 2.1 g

Koolhydraten 38.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

První sousta 5 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Mrkvové karbanátky se sezamem

50min

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

1u.

Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou

1u.

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

35min

Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami

1u. 15min

Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty

1u.

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45min

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

45min

Orientální kuře v jogurtu

40min

Zapečené brambory s květákem a parmazánem

1u.

Zapečená rýže s mletým hovězím masem

1u.

Masové kuličky ve španělské omáčce

30min