Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 克 樹子 ,和 1 大匙 樹子汁
- 1 茶匙 醬油
- 160 克 虱目魚肚 ,( 1 片)
- 180 克 冬瓜 ,切片,約 1 公分厚
- 3 片 (薄片) 薑
- 1 大匙 米酒
- 500 克 水
- 青蔥 ,切絲,泡水備用
- 新鮮紅辣椒 ,去籽,切絲
- 20 克 油
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 482.2 kJ / 115.3 kcal
- Eiwitten
- 8.6 g
- Koolhydraten
- 2.1 g
- Vetten
- 7.7 g
- Verzadigd vet
- 1.4 g
- Vezels
- 0.3 g
- Natrium
- 107.8 mg