Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

2 portion

Ingrediënten

acai purée unsweetened
200 g
sweet banana (most common type, yellow banana) in pieces
1
cottage cheese
170 g
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
30 g
honey
30 g
chia seed plus more to garnish
1 tablespoon
hemp seed plus more to garnish
1 tablespoon
almond milk, unsweetened
45 g
raspberry (optioneel) to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 391.5 mg

Eiwitten 24 g

Calorieën 1653.5 kJ / 395.2 kcal

Vetten 17.8 g

Vezels 6.8 g

Verzadigd vet 4.4 g

Koolhydraten 37.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Benefit Boosting Beverages 8 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

1u.

Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa

45min

Slow Cooked Hoisin Pulled Pork with Sesame Ginger Slaw

6u. 10min

Creamy Dill Potato Salad with Chicken

50min

Sweet Potato Oatmeal Bars

55min

Vegetable Patties

1u.

Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad

45min

Sweet Potato and Zucchini Frittata

45min

Nachos with Black Beans and Guacamole

35min

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

1u. 20min

Pear and Coconut Muesli

10min

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

5min