Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

4.8 31 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 portions

Ingrediënten

desiccated coconut, unsweetened
60 g
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 160 g)
1
pitted dates dried (approx. 30 g)
4
blanched almonds whole
85 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 12 mg

Eiwitten 12 g

Calorieën 2180 kJ / 521 kcal

Vetten 40 g

Vezels 13 g

Verzadigd vet 17 g

Koolhydraten 39 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cooking Experience 24 recepten
Canada

Discover Thermomix® 25 recepten
Canada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Poppy Seed Dressing

5 Min

Walnut Fresh Cheese and Whey Soda Bread

12 Std. 15 Min

Non Stick Paste

5 Min

Vegetable Stock Base

40 Min

Mediterranean Farro Salad

1 Std. 35 Min

Spooky Spaghetti and Meatballs

1 Std. 25 Min

Apple Butter

1 Std. 30 Min

Two Second Breakfast

5 Min

Almond toffees

1 Std. 45 Min

Low Carb Berry Jam

35 Min

Fruit, Date and Nut Chop

5 Min

Basil Pesto (TM5/6 Metric)

10 Min