Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g desiccated coconut, unsweetened
- 1 dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 160 g)
- 4 pitted dates, dried (approx. 30 g)
- 85 g blanched almonds, whole
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2180 kJ / 521 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 39 g
- Vetten
- 40 g
- Verzadigd vet
- 17 g
- Vezels
- 13 g
- Natrium
- 12 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Cranberry sauce
30min
Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup (TM6 Metric)
40min
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10 min
Crème Fraîche Apple Pie
2h
Barbecue Onions (17.5 oz)
45min
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)
30min
Fruit, Date and Nut Chop
5 min
Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas
1h 10min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10 min
Basic Vegetable Soup
50min
Pumpkin-ish Pie (Bill Yosses)
6 godz. 45 min