Sweet Potato Oatmeal Bars

Sweet Potato Oatmeal Bars

3.9 23 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 55min
16 pieces

Ingrediënten

  • sweet potato peeled, diced
    5 oz
  • coconut sugar
    1 oz
  • ground cinnamon
    2 tsp
  • salt to taste
    ½ tsp
  • ground nutmeg
    ⅛ tsp
  • ground cloves
    ⅛ tsp
  • carrots peeled, diced
    3 oz
  • maple syrup
    1 oz
  • vanilla extract
    1 tsp
  • unsweetened almond milk
    12 oz
  • old fashioned rolled oats
    12 oz
  • pecan halves
    3 oz
  • sunflower seeds
    1 oz
  • baking powder
    1 tsp
  • water
    20 oz
  • dark chocolate chips (minimum 70% cacao)
    4 oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 piece

Natrium 117 mg
Eiwitten 5 g
Calorieën 820 kJ / 196 kcal
Vetten 10 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 2 g
Koolhydraten 24 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...