Sweet Potato Oatmeal Bars

Sweet Potato Oatmeal Bars

3.9 26 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 55min

16 pieces

Ingrediënten

sweet potato peeled, diced
5 oz
coconut sugar
1 oz
ground cinnamon
2 tsp
salt to taste
½ tsp
ground nutmeg
⅛ tsp
ground cloves
⅛ tsp
carrots peeled, diced
3 oz
maple syrup
1 oz
vanilla extract
1 tsp
unsweetened almond milk
12 oz
old fashioned rolled oats
12 oz
pecan halves
3 oz
sunflower seeds
1 oz
baking powder
1 tsp
water
20 oz
dark chocolate chips (minimum 70% cacao)
4 oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 117 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 820 kJ / 196 kcal

Vetten 10 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 24 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Superfoods Immunity Boost 12 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Cajun Chicken Gumbo

1u. 45min

Pork Tenderloin with Spicy Coconut Sauce, Garlic Naan and Cucumber Salad

1u. 45min

Sausage and Veggie Frittata and Ayran Drink

40min

Butterscotch Pudding

35min

Frozen Chocolate Peanut Butter Bars

1u. 30min

Sausage Calzone with Sun-Dried Tomatoes

40min

Kimchi Risotto

35min

Steamed Egg Cups

20min

Pork and Green Beans Sauté

45min

Chocolate Crunch Bars

30min

Lemon Garlic Chicken and Rice

1u. 10min

Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread

3u. 25min