Apparaten en accessoires
Veggie and Fruit Muffins
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
12 pieces
Ingrediënten
-
zucchini cut into pieces (1 in.)5 oz
-
carrot cut into pieces (1 in.), (approx. 1 carrot)3 oz
-
apple quartered (approx. 1 sm.)3 oz
-
coconut oil2 ½ oz
-
coconut sugar6 oz
-
water1 oz
-
banana (approx. 1 banana)4 oz
-
whole wheat flour7 oz
-
vanilla1 tsp
-
ground nutmeg½ tsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
baking powder1 ¼ tsp
-
salt½ tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 piece
Natrium
148.6 mg
Eiwitten
2 g
Calorieën
768.5 kJ /
183.7 kcal
Vetten
6.2 g
Vezels
1.3 g
Verzadigd vet
5.2 g
Koolhydraten
31.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Back to School
10 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je het ook leuk...
Superfood Breakfast Muffins
1u.
Banana Nut Bliss Cookies
25min
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1u.
Oatmeal Raisin Cookies
50min
Carrot Cake Cookies
35min
Paleo Breakfast Cereal
40min
Sweet Potato Oatmeal Bars
55min
Zucchini Bread
1u. 15min
Banana and Strawberry Muffins
1u.
Quinoa Patties
1u.
Pumpkin Scones
25min
Banana Walnut Muffins
35min