Apparaten en accessoires
Veggie and Fruit Muffins
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
12 pieces
Ingrediënten
-
zucchini cut into pieces (1 in.)5 oz
-
carrot cut into pieces (1 in.), (approx. 1 carrot)3 oz
-
apple quartered (approx. 1 sm.)3 oz
-
coconut oil2 ½ oz
-
coconut sugar6 oz
-
water1 oz
-
banana (approx. 1 banana)4 oz
-
whole wheat flour7 oz
-
vanilla1 tsp
-
ground nutmeg½ tsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
baking powder1 ¼ tsp
-
salt½ tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 piece
Natrium
148.6 mg
Eiwitten
2 g
Calorieën
768.5 kJ /
183.7 kcal
Vetten
6.2 g
Vezels
1.3 g
Verzadigd vet
5.2 g
Koolhydraten
31.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Back to School
10 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je het ook leuk...
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 Min
Sweet Potato Oatmeal Bars
55 Min
Banana Nut Bliss Cookies
25 Min
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1 Std.
Carrot Cake Cookies
35 Min
Banana and Strawberry Muffins
1 Std.
Apple, Date and Banana Oatmeal
10 Min
Oatmeal Raisin Cookies
50 Min
Chocolate Apple Date Balls
10 Min
Superfood Breakfast Muffins
1 Std.
Black Bean Brownies
35 Min
Banana Walnut Muffins
35 Min