Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Toppings
-
4
oz Monterey Jack cheese, in pieces
of 4 oz cheddar cheese, in pieces - 15 oz romaine lettuce
-
4
oz red bell pepper
of 4 oz green bell pepper - 2 tomatoes (approx. 10 oz)
- 4 oz sour cream, full fat, to serve
- 1 - 2 avocados, sliced to serve
Spice Rub and Pork
- 1 tsp ancho chili powder
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp salt
- 1 tsp smoked paprika
- 5 pork chops, boneless (approx. 5 oz ea.)
-
2
oz avocado oil
of 2 oz extra virgin olive oil
Cauliflower Rice
- 20 oz cauliflower florets, divided
- 2 garlic cloves
- 6 oz yellow onions, quartered
- ¼ tsp dried red pepper flakes
- 1 tsp ancho chili powder
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp smoked paprika
-
1
oz avocado oil
of 1 oz extra virgin olive oil - kosher salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- ½ lime, juice and zest
-
1 - 2
tbsp chopped cilantro
of 1 - 2 tbsp chopped parsley
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3318 kJ / 793 kcal
- Eiwitten
- 52 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 57 g
- Verzadigd vet
- 16 g
- Vezels
- 10 g
- Natrium
- 591 mg
Alternatieve recepten
Greek Stuffed Chicken
1u. 35min
Pork and Mushroom Wraps
30 dk
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
1h 5min
Keto Beef Chili
3 Std. 10 Min
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2sa 50 dk
Pork Gyros with Tzatziki
15 min
Chicken Keto Taquitos
55min
Keto White Chicken Chili
50min
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1h 10min
Chicken Tacos
1h 10min
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2 Std.
Pulled Pork
4h 5min