Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Toppings
-
4
oz Monterey Jack cheese, in pieces
of 4 oz cheddar cheese, in pieces - 15 oz romaine lettuce
-
4
oz red bell pepper
of 4 oz green bell pepper - 2 tomatoes (approx. 10 oz)
- 4 oz sour cream, full fat, to serve
- 1 - 2 avocados, sliced to serve
Spice Rub and Pork
- 1 tsp ancho chili powder
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp salt
- 1 tsp smoked paprika
- 5 pork chops, boneless (approx. 5 oz ea.)
-
2
oz avocado oil
of 2 oz extra virgin olive oil
Cauliflower Rice
- 20 oz cauliflower florets, divided
- 2 garlic cloves
- 6 oz yellow onions, quartered
- ¼ tsp dried red pepper flakes
- 1 tsp ancho chili powder
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp smoked paprika
-
1
oz avocado oil
of 1 oz extra virgin olive oil - kosher salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- ½ lime, juice and zest
-
1 - 2
tbsp chopped cilantro
of 1 - 2 tbsp chopped parsley
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3318 kJ / 793 kcal
- Eiwitten
- 52 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 57 g
- Verzadigd vet
- 16 g
- Vezels
- 10 g
- Natrium
- 591 mg
Alternatieve recepten
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1h 10 min
Greek Stuffed Chicken
1sa 35 dk
Hoisin Pork Bowl
45 min
Chicken Keto Taquitos
55 min
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2u. 50min
Cobb Salad
1h
Coconut Curry Chicken with Veggie Rice
1h
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2h
Pork and Mushroom Wraps
30 min
Keto White Chicken Chili
50 min
Golden Spiced Turkey Kefta
30 min
Creamy Buffalo Chicken Pasta
1h 20 min