Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Shredded Lettuce
- 1 iceberg lettuce head (approx. 8 oz), outer leaves removed, quartered
Cilantro-Lime
- 1 garlic clove
- ½ bunch cilantro, leaves and tender stems
- 1 oz lime juice
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 tsp salt
Pico de Gallo
- 3 oz yellow onions, cut into wedges
- 1 jalapeño pepper, destemmed, quartered lengthwise (seeds optional)
- ½ bunch cilantro, leaves and tender stems
- 8 oz Roma tomatoes, quartered
- ½ oz lime juice
- ½ tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
Taco Mixture
- 4 oz yellow onions, cut into wedges
- 1 garlic clove
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 oz tomato paste
- 1 ½ tsp chili powder, to taste
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp salt, to taste
- 1 tsp paprika
- ½ tsp ground cumin
- 16 oz ground turkey, broken up into pieces
Rice
- 35 oz water
- 1 tsp salt
- 7 oz long-grain white rice
- 15 oz canned sweet corn, drained and rinsed
- 15 oz canned black beans, drained and rinsed
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 - 2 ripe avocados, sliced (¼ in.)
- 4 oz sour cream
- fresh cilantro leaves, to garnish
- 1 - 2 limes, quartered, to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 4418 kJ / 1056 kcal
- Eiwitten
- 44 g
- Koolhydraten
- 101 g
- Vetten
- 57 g
- Verzadigd vet
- 13 g
- Vezels
- 22 g
- Natrium
- 1831 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Hoisin Pork Bowl
45min
Fish Tacos
45min
Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri
30min
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1h
Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas
1h 10min
Honey Sriracha Turkey Sliders
45min
Slow Cooked White Chicken Chili
2h 10 min.
Chicken Salad Sandwich
15min
Chicken Shawarma Bowl
1h
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2h
Chicken Fajita Soup
50 min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 min