Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 - 400 g małży, świeżych, oczyszczonych
- 3 łyżeczki soli
- woda, do namoczenia małży
- 3 - 4 ząbki czosnku
- 60 g oliwy z oliwek
- 1 - 2 szczypty nitek szafranu
- 400 g krążków kalmarów, surowych, świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych
-
100
g przecieru pomidorowego, typu passata
of 100 g krojonych pomidorów, z puszki - ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej (optioneel)
- 700 g bulionu rybnego, płynnego (patrz wskazówka)
- 350 g ryżu białego, krótkoziarnistego
- 500 g omułków, świeżych, oczyszczonych
- 6 krewetek surowych, nieobranych
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 2150.6 kJ / 514 kcal
- Eiwitten
- 36.3 g
- Koolhydraten
- 56.2 g
- Vetten
- 14.4 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 0.4 g
- Natrium
- 2191.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pad Thai z krewetkami
45min
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30min
Makaron udon z krewetkami
30min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1h 15min
Curry z dorszem i krewetkami
40min
Korma z owoców morza
40min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40min
Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)
35min
Ryż z owocami morza i chorizo
1h 5min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min
Małże w zielonym sosie curry
35min
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40min