Sos jogurtowo-miętowy

Sos jogurtowo-miętowy

4.2 48 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

350 g

Ingrediënten

330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru podzielonego na kawałki
10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej tylko liście
5 gałązek kolendry, świeżej tylko liście

1 łyżeczka liści kolendry, suszonej
1 - 2 ząbki czosnku
1 łyżeczka przyprawy garam masala
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
½ łyżeczki soli
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 369.1 mg

Eiwitten 10.4 g

Calorieën 391.1 kJ / 93.5 kcal

Vetten 2.7 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 8.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

140. URODZINY VORWERK 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Hummus z warzyw z rosołu

10min

Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

45min

Orzechowe ravioli z szampańskim sosem

1h 30min

Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią i ryżem

1h

Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki

55min

Sos Hoisin

5min

Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem

45min

Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango

1h 35min

Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)

50min

Zielone smoothie bowl

5min

Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)

3h

Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki

1h 10min