Apparaten en accessoires
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
Voorbereiding. 15min
Totaal 20min
2 porcje
Ingrediënten
-
60 - 80 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
80 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
150 g moreli, pokrojonej w 1 cm plastry150 g brzoskwini pokrojonej w 1 cm plastry
-
30 g octu jabłkowego
-
15 g musztardy
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 - 3 szczypty cukru
-
150 - 200 g liści szpinaku baby, świeżych
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
532.9 mg
Eiwitten
21.4 g
Calorieën
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Vetten
73 g
Vezels
3.8 g
Verzadigd vet
10.7 g
Koolhydraten
9.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sałatki na cały rok
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Sałatka z dynią i serem feta
30min
Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu
40min
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1u. 30min
Gruszki pod kruszonką
35min
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40min
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1u.
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30min
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
25min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)
45min
Chłodnik z cukinii z miętą
2u.
Omlet z kurkami (low carb)
25min