Apparaten en accessoires
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
Voorbereiding. 15min
Totaal 20min
2 porcje
Ingrediënten
-
450 - 500 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 ząbki czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
60 g oleju
-
30 g sosu sojowego, light
-
15 g octu ryżowego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
566.4 mg
Eiwitten
4.5 g
Calorieën
1341.9 kJ /
320.7 kcal
Vetten
30.2 g
Vezels
2.9 g
Verzadigd vet
4.3 g
Koolhydraten
11.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Wrapy z łososiem i jajkiem
45min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30min
Gotowanie makaronu (TM7)
20min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40min
Surówka z krojonymi warzywami i kiszoną kapustą
15min
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35min
Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym
40min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)
45min