Apparaten en accessoires
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
Voorbereiding. 40min
Totaal 1u. 20min
4 porcje
Ingrediënten
-
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
70 g mlecznej czekolady pokrojonej na kawałki
-
80 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
2 jajka
-
40 g cukru
-
35 g mąki pszennej
-
1 czubata łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
-
500 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych na 3 cm kawałki
-
30 g oleju
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
950 g ziemniaków w tym 250 g pokrojonych na kawałki i 700 g pokrojonych w 1 cm plastry
-
100 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
250 g marchewki w tym 100 g pokrojonej na kawałki i 150 g pokrojonej w ukośne, 1 cm plastry
-
50 g selera naciowego bez łyka, pokrojonego w 2 cm plastry
-
450 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
150 g różyczek brokułu
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
100 g pasty ajvar łagodnej lub pikantnej (patrz wskazówka)
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do posypania
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
1289.2 mg
Eiwitten
42 g
Calorieën
4311.7 kJ /
1030.5 kcal
Vetten
50.7 g
Vezels
17.1 g
Verzadigd vet
23.7 g
Koolhydraten
107.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gotowanie na kilku poziomach II
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
10min
Makaron z pesto z groszku
30min
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45min
Omlety na parze z krewetkami
35min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5min
Paloma (moktajl)
5min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min